Барнаульцев обучили антикризисному управлению стрессом
Главное, чтобы понятие стресс не стало хроническим состоянием.
Барнаул, 2 августа - Атмосфера. Тренинг "Антикризисное управление стрессом" состоялся в Алтайском бизнес-инкубаторе.
NB! В роли организаторов мероприятия выступили МОО «Сообщество молодых предпринимателей» в Алтайском крае, ООО «Институт кадровых технологий» и КГБУ «Алтайский бизнес-инкубатор».
После окончания официальной части присутствующих ждал семичасовой тренинг, посвященный теме «Антикризисное управление стрессом», в ходе которого Евгения Сорокина, профессиональный медицинский психолог, имеющий паненты по диагностике и профилактике стрессовых состояний человека, продемонстрировала самые современные технологии по управлению стрессом.
Наряду с теоретической частью, участникам были предложены различные инструменты для оценки стресса и методы для его преодоления.
Стоит отметить, что обсуждение многочисленных вопросов аудитории не прекращалось даже во время организованного на мероприятии кофе-брейка.
Ну а в завершение дня участникам были торжественно вручены сертификаты, свидетельствующие об их участии в данном мероприятии.
"Актуальность этой темы в наши дни сложно переоценить, тем более для молодых предпринимателей. На мой взгляд, крайне важно научиться пользоваться полученными технологиями как можно раньше, чтобы понятие стресс не стало хроническим состоянием для нас, наших родных и нашего бизнеса",- рассказывает Анна Денюкова.
