среда, 3 июня, 2026
Глава Роспотребнадзора, главный санитарный врач России Геннадий Онищенко предлагает увеличить обеденный перерыв и ввести так называемую сиесту, действующую в средиземноморских странах.
«Работодателям и тем, кто защищает права работников, где это возможно и необходимо, следует подумать об изменении графиков работы. С учетом жары трудовую активность можно перенести на более раннее и более позднее время, а в пик жары, когда самый солнцепек, можно сделать удлиненный перерыв», – пояснил свою позицию главный санитарный врач.
В удлиненный обеденный перерыв, по мнению Онищенко, следует отдыхать или обедать, избегая тяжелой жирной пищи, есть больше овощей и фруктов, а также пить горячий чай вместо воды.
Борьбу с жарой при помощи кондиционеров Онищенко считает неправильной, поскольку при переходе с улицы в кондиционированное помещение люди испытывают сильный перепад температур, который может вызвать заболевание дыхательных путей.
В Федерации независимых профсоюзов России к идее Онищенко отнеслись настороженно – в мегаполисах добраться до дома, чтобы отдохнуть, невозможно из-за больших расстояний.
Ввести российский аналог сиесты в 2007 году предлагал лидер ЛДПР Владимир Жириновский. Правда, он предлагал невиданный по протяженности перерыв – с 11:00 до 17:00. Его предложение одобрено не было.
Согласны ли вы продлить свой рабочий день для того, чтобы поспать после обеда? Проголосовать здесь.
Интересный факт:
Сиеста существует в Испании, Южной Италии, Албании, Македонии, Боснии и Герцеговине, Хорватии, Греции и на Мальте. Удлиненные перерывы в середине дня устраиваются в Бангладеш, Иране, Пакистане, на Филиппинах и Китае.
В Испании, ставшей родиной сиесты и подарившей ей это название, свободное время в середине дня изначально использовалось для сна. Сиеста в современном виде воспринимается как просто свободное время. Работники тратят его по своему усмотрению – к примеру, многие успевают добраться до дома и полноценно пообедать.
