Температура, ветер, первые солнечные лучи, к сожалению, не всегда благотворно влияют на кожу и организм в целом, если знать полезные свойства окружающих нас продуктов, то подготовиться к смене сезонов можно и в домашних условиях с помощью вполне доступных средств, сообщает РИА Новости.
"Ранней весной, пока не появилась первая зелень, в качестве компонентов для витаминных масок можно использовать сухие травы. Например, сбор аптечной ромашки смягчит кожу и поможет в борьбе со многими проблемами, в том числе с раздражением кожи", - комментирует источник.
Для такой маски возьмите две столовые ложки ромашки, залейте стаканом кипятка и дайте настояться 15 минут. Затем пропитайте отваром слой ваты и наложите на лицо. Если у вас сухая и чувствительная кожа, добавьте в настой несколько капель растительного масла. Через 25 минут умойтесь и смажьте кожу питательным кремом.
Универсальную питательную маску можно сделать из продуктов, которые под рукой круглый год. Подходит она для любого типа кожи.
Смешайте чайную ложку сока алоэ, яичный желток и столовую ложку сметаны. Смесь следует наносить слоями, давая подсохнуть каждому из них. Через 20 минут смойте маску и ополосните лицо холодной водой.
Вернуть гладкость и упругость коже поможет такая маска: чайную ложку сухого молока разведите теплой водой, в полученную кашицу добавьте чайную ложку подогретого меда. Эту смесь нанесите на кожу лица и шеи на 20 минут, затем смойте теплой водой.
Понятно, что весной страдает не только внешность, но и весь организм в целом. Часто происходят перепады настроения, обостряется аллергия, появляется апатия. Поэтому к вопросу восстановления после зимы подходить надо комплексно. Прежде всего, скорректируйте ваш рацион. Весной организму необходимо больше микроэлементов. Кроме того, в основу вашего рациона должны лечь сложные углеводы и много витаминов. Идеальное решение – овощные супы и каши.
