понедельник, 14 сентября, 2026
Прошло несколько дней с начала диеты. Хочется сказать, что разница в еде стала ощутимой сразу, так как полный отказ от некоторых продуктов раньше для меня считался просто заоблачным. Теперь же не без труда, но отказываюсь от их употребления.
Но самое сложное для меня сейчас – это пятиразовое питание. Очень трудно есть пять раз в день по малым порциям. Проще уже действительно ничего не есть. Так что пока держусь и бросать не собираюсь.
