среда, 3 июня, 2026
Барнаул, 11 июня 2021 года. Служба исследований hh.ru, крупнейшей российской онлайн-платформы по поиску работы и сотрудников, провела опрос среди жителей Алтайского края и выяснила, как они справляются с профессиональным выгоранием.
61% жителей Алтайского края хотя бы однажды были подвержены профессиональному выгоранию. Еще 7% с выгоранием не сталкивались, а 32% затруднились ответить.
13% выгоревших на работе респондентов никак не пытались справиться с этим состоянием, остальные пробовали разные методы. Так, 46% подошли к проблеме радикально и сменили работу, 43% взяли отпуск, 26% налегли на спорт. 20% сменили свою профессию, 13% практиковали медитацию, 10% - посещали психолога. Кроме того, 9% признали, что им справиться с выгоранием помог алкоголь, 7% - курение.
"Чаще всего с проблемой тотальной усталости от работы сталкиваются специалисты по управлению персоналом, а также маркетологи и специалисты по рекламе и PR. Кстати, именно маркетологи и пиарщики чаще других пытались решить эту проблему с помощью алкоголя. Меньше всех профессиональному выгоранию подвержен рабочий персонал", - отмечает Лилия Эсауленко, руководитель пресс-службы hh.ru Сибирь.
Те респонденты, что никогда не сталкивались с профессиональным выгоранием, уверены, что им больше всего помогает спорт и регулярный отпуск.
